Einen Moment bitte!
Ihre Eingaben werden verarbeitet ...

Hinweis

Wir verwenden Cookies, um die Website und unsere Dienste zu verbessern. Sie akzeptieren die Verwendung von Cookies, wenn Sie weiter auf dieser Seite navigieren oder dieses Banner schliessen. Weitere Informationen finden Sie in unserer Datenschutzerklärung.

Wir sind Ihr
Personal Trainer.

«Was immer Ihr Ziel ist: Unser Team unterstützt Sie gern dabei und plant mit Ihnen in kleinen Schritten, so dass Sie fortlaufend neue Erfolge feiern können.»

 Das motiviert und hilft Ihnen, in Bewegung zu bleiben. Mit unserem Fokus auf das Ganze stellen wir Ihnen eine breite Palette an Aktivitäten und Behandlungsmöglichkeiten zur Auswahl.

Unser Beitrag zu mehr Balance

  • Individuelle Analyse des Status Quo (körperliche Verfassung, Problemanalyse)
  • Erfassung von Dysbalancen in der Beweglichkeit und in der körperlichen Verfassung (z.B. Ganganalyse, Haltungsüberprüfung, Gewichtsüberprüfung etc.)
  • Schulung der Körperwahrnehmung
  • Anleitung zur Selbsthilfe und zur Verletzungsprophylaxe
  • Festlegung der individuellen Ziele im Gespräch mit der Kundin und dem Kunden
  • Erstellung eines angepassten Therapie- oder Trainingsplans mit persönlicher Einführung und Begleitung
  • Ergänzende Angebote der Ernährungsberatung
  • Angebote für Gruppenkurse, die durch Fixtermine die Einführung einer neuen Routine erleichtern und im Gruppenerlebnis die Motivation erhöhen können
  • Angebote für Entspannungsmassnahmen
«Wohlfühlen, entspannen, Kraft schöpfen.»

Margot Seiller
Physiotherapeutin
Reset 
Postoperative/postraumatische Lymphdrainage
FDM Therapeutin

Physio Polasek
Hauptstrasse 1
4102 Binningen

+41 (0)61 421 31 33

www.polasek.ch
physio@polasek.ch